PCらいふパソコンスクール世羅教室のブログです

こんにちは、世羅にあるパソコン教室

PCらいふパソコンスクール世羅教室です。

今回も良い話の一部をご紹介させていただきます。

「幸せ」の4つの要素

幸せのメカニズムを科学的に解明する「幸福学」の第一人者である前野隆司さん（慶應義塾大学大学院教授）は、日本人千五百人のアンケート調査から、「これを満たせば幸福感が得られる」という4つの要素を導き出しました。

①「やってみよう」因子（自己実現と成長）

②「ありがとう」因子（つながりと感謝）

③「なんとかなる」因子（前向きと楽観）

④「あなたらしく」因子（独立とマイペース）

前野さんによると、幸福感が高い人ほど、この四つの心をバランスよくはたらかせているということです。

前野さんは言います。

「四つすべてを完璧に実践しようと思うと、ハードルが高そうですが、まずは物事を肯定的にとらえるように意識してみることです。私たちはつい目の前の問題を必要以上に悪く見てしまいがちです。ネガティブにとらえがちな自分を客観的に眺め、心を穏やかにすること。そして、この状況は、自分に成長の機会を与えているのだと考え、感謝してみる。もし世界中の人々がこのことを少しでも意識し、実践したとしたら、世界は今よりはるかに平和になれるはずです」

発行元：公益財団法人モラロジー研究所《ニューモラル№577》引用

四つの要素は大事ですね～😊

私も、色んなことで落ち込みますが、結構4つの要素が備わっているせいか、楽観的にはなりますね～！！

パソコンもそうですが、習う前から「難しいのではないだろうか」と悩まずに、まずは挑戦してみてください😁

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こんにちは、世羅にあるパソコン教室

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今回は、良い話を聞いたので、一部をご紹介させていただきます。

満足を生むのは『足るを知る心』

「世界各国の中で、どこの国の国民が一番幸せか」

ということを示す、興味深い調査があります。

英国のシンクタンク「ニュー・エコノミクス財団」による「地球幸福度指数」の2016年版では、中米のコスタリカが首位となっています。

面積は九州と四国を合わせた程度、人口は約481万人という、経済面を含め、決して大きな国ではありません。

また、ここで上位となった国々は、メキシコ、コロンビアのほか、バヌアツ、ベトナム、パナマ、ニカラグア、バングラデッシュ等、いずれも経済大国といわれる国々ではないようです。

そうした国々が選ばれた理由はいくつかあるでしょうが、一つには、その国に住む人々の「生活の満足度」が高い点が挙げられます。

これは決して「物質的な豊かさ」と比例するものではありません。モノや情報があふれる中で暮らす私たちは、新しいスマートフォンを手にしても、しばらくたつと「もっと性能のよいものを」と思うことはないでしょうか。

また、手軽に利用できるようになったインターネットで他人の生活ぶりを知ったばかりに、「自分ももっとよい暮らしがしたい」という気持ちを抱くことはないでしょうか。

そこには「満足」ではなく「不足」を思う心がはたらいています。

あれがない、これもないと「不足」を思う心がはたらいています。

あれがない、これもないと「不足」を数えていけばきりがなく、そうするほどに心はすさんでいきます。私たちの幸せとは、物質的な豊かさよりも「今の生活に満足して心穏やかに日々の暮らしを送ること」、つまり「足るを知る心」によるといえるのではないでしょうか。

発行元：公益財団法人モラロジー研究所《ニューモラル№577》引用

心がすさまない様に生きて行きたいものです。

いつも元気にPCらいふパソコンスクール世羅教室は営業しております。

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こんにちは、世羅にあるパソコン教室

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今回は、良い話を聞いたので、一部をご紹介させていただきます。

『快適さ』は幸せへの近道？

日常生活を送るうえでは、人それぞれに「これがあるとうれしい」「こうなっていると快適」と思う要素があるものです。

小さなことでは

「朝のおいしいコーヒーは、一日のスタートに欠かせない」

「髪のセットがうまくいくと、その日は気分よく過ごせる」等々。

そうした大小さまざまな「快適さ」への願望は、近年の科学技術の進歩によって実現しやすくなった部分もあるでしょう。

現在、国内では八割近い人に普及したスマートフォンも、つい十年前には考えられなかったことです。

これによって欲しい情報を欲しいときに得ることができたり、連絡を取りたい人といつでもつながることができたりと、従来はできなかったことが可能になりました。

では、その「快適さ」や「便利さ」によって「自分は幸せだ」という実感が増した人は、どのくらいいるでしょうか。

これは、あくまで一例です。

日本は戦後、家電製品をはじめとしたさまざまなものをつくり出し、一般に普及することで、生活の不便を解消してきました。

経済の成長に伴って、一人当たりのGDP（国内総生産）も、この五十年で約６倍になっています。

そうであれば、私たちの「幸せ」もそれだけ増えていてもよさそうなものですが、多くの人は、そう感じていないようです。

むしろ最近は、人間関係で悩んだり、将来に不安を感じたりして、「幸せを実感しにくい」と思っている人が」増えているのではないでしょうか。

発行元：公益財団法人モラロジー研究所《ニューモラル№577》引用

快適な物で、スマートフォンやタブレットですが、使いこなせてなくて不便と思っている方も多いのではないでしょうか？

PCらいふパソコンスクールはタブレット講座も行っております。

お気軽にお問合せ下さい。

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こんにちは、世羅にあるパソコン教室

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楽しいゴールデンウィークはお過ごしになられましたでしょうか？

世羅教室では受講生様の元気な姿での来校を楽しみにしておりますよ😄

さて、今日は5月のお楽しみ講座のご案内をさせて頂きますね💓

5月は次の3つになります。

①アルバム作成講座📸

②スクラップブッキング作成講座📸

③動く紙芝居講座🖥

今月は作品作りがメインとなっており、どれも楽しく出来ますので是非お試し下さい。

詳しくは教室までお問合せ下さい。

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こんにちは、世羅にある、パソコン教室

ＰＣらいふパソコンスクール世羅教室😄

ゴールデンウィークはゆっくり出来ましたか？？

ゴールデンウィークにお休みの方、お仕事の方

色々と忙しい方もいらっしゃると思いますが、

ＰＣらいふパソコンスクールはゴールデンウィークはゆっくりお休みさせて頂きました。

本日から、通常授業になりますので、

どしどしお問合せ下さい😍❣

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